關於「中風」不知不可

關於「中風」不知不可 (肥肥夫人編譯取材自 Health Hub & KingNet 圖文資料庫) 談到中風，最重要的是要了解可能的風險，並與醫生密切合作。當了解風險因素，注重健康就可以保護免受中風之苦。 以下是關於中風應該知道的四件事，並可利用「中風」風險計算機了解風險值：

1) 年齡是最大的危險因素 中風的最大風險因素是年齡，一般而言高危險群是 55歲以上的男性和60歲以上的女性。 但即使你還是年輕，也不要掉以輕心。 因為現在有越來越多的年輕人中風，所以不要以為年齡還輕，就受到了保護。

2) 有些風險是可以控制的 有些中風的危險因素是無法控制的，如家族病史，如果父母、祖父母、兄弟姐妹有中風或心臟發作的病史，那麼你也會是高危險群。 但一些風險因素是可以進行控制的，特別是願意與醫生密切合作，控制血壓、控制膽固醇、控制體重、戒菸、限制飲酒、吃的健康、經常運動鍛練、懂得放鬆心情。上述這些都是有效降低中風風險的方法。   3) 可以初步計算中風的風險值 了解中風的風險，可先利用「中風」風險計算機，這是根據年齡、血壓、吸煙習慣和病史來初步推估的。但是建議最好的辦法是保持定期體檢，一般體檢中皆有篩檢中風的各項危險因素。 「中風」風險計算機→前往測試…>>   4) 如果已經或是曾經中風，需要特別警惕 如果曾經中風或心臟病發作，再次中風的風險也很大，因為頸動脈輸送血液到大腦的血管變窄，心臟節律或心跳不規則。請和醫師討論，醫師很可能會建議藥物治療或手術治療，以減少再次中風的風險。 資料來源：肥肥夫人minyo@8dcare.com