| 降低膽固醇的9個簡單方法 ( 肥肥夫人編譯取材自Health Line ) 有了健康的心臟,可以使壽命更長! 然而膽固醇高的人,將使得患心臟疾病的風險增加兩倍。 | |||||||||||||||||||||||||||
以下簡單的方法,將有助於降低膽固醇。 1) 了解家族史 如果高膽固醇或心臟疾病存在家族史,那麼你可能也會是在高風險族群中。在親戚中除了有高膽固醇外,也要弄清糖尿病、肥胖、動脈硬化,或代謝綜合症的家族史,請向諮詢醫生膽固醇水平,並建議飲食和生活計劃。 | |||||||||||||||||||||||||||
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樂“:表愉悅、歡喜。像是「快樂」、「歡樂」、「樂事」。「消息無限提供,不亦樂乎!」感染無限快樂的事或態度。讓訊息本身就是其樂也融融;另亦是笑,把所有人都逗樂了!;喜愛於某事。如:「樂於助人」、「樂於行善」。以上為此世界的宗旨。 願每個人💑天天開心(!)心想事成(!)事事如意(!)✨
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2014年6月6日 星期五
降低膽固醇的簡單方法
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