伊波拉病毒來勢洶洶…如何自保？

伊波拉病毒（Ebola）醫療出現一線曙光？ ( 肥肥夫人編譯整理自 HealthLine、BBC News & KingNet.tw ) 自三月份以來，伊波拉病毒在西非的案例猛增，已有超過1,711宗伊波拉病毒的案例。目前在疫情集中的西非：幾內亞、利比里亞和塞拉利昂，已成為有史以來伊波拉病毒（Ebola）最嚴重的災區。

伊波拉病毒（Ebola），也被稱為埃博拉出血熱，具有90％的致死率。它是人類已知的最致命的病毒疾病之一。伊波拉病毒（Ebola）會引起發燒、頭痛、嘔吐、腹瀉、內出血。而且至目前為止，仍然沒有藥物或疫苗可以用於治療或預防該疾病。

世界衛生組織於8月7日發佈最新消息指出，兩名感染伊波拉病毒（Ebola）的美國醫務工作者，送往亞特蘭大醫院後正在接受治療，原本的病情報告非常嚴重，但目前據報導，已有明顯的改善跡象。

新的療法稱為ZMAPP，是由馬普生物製藥在聖地牙哥所研發的。但目前藥物的數量有限，但這疫苗看起來很有希望。如果在2014年9月開始人體疫苗試驗成功，有可能在明年七月可以生產。 伊波拉病毒的疫情目前還沒有得到控制，而且情況還在不斷惡化，因為可能有很多的人被感染，但目前還不能知道。 而專家和醫師們紛紛提醒大家，現在個人最需要注意以下６點：

1) 雖然伊波拉病毒致死率高，但仍有10%-50%的人感染後痊癒，這可能跟免疫功能有關。 因此醫師們提醒不要讓自己免疫能力下降，如熬夜、吃垃圾食物、吸菸、久坐不動、不曬太陽等等。 應積極增強自身的免疫能力，注意飲食均衡、適當運動及休息。

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2) 養成良好個人衛生習慣並應勤洗手，養成手在未確認清洗乾淨前，不要去揉眼睛、摸口鼻。

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3) 儘量減少參加大型集會，在交際場合應儘量避免握手和擁抱，最好揮手招呼即可。如握手後應儘快用肥皂、流動水徹底清洗雙手。

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4) 漂白水、紫外線、肥皂、清潔液都能殺死伊波拉病毒。因此要注要消毒與衛生。

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5) 不要前往疫區，若必須前往或經過伊波拉病毒出血熱流行地區，勿任意碰觸與接觸野生動物或食用生肉，也應避免接觸疑似感染者或其屍體，更應保持勤洗手、戴口罩的衛生習慣。 6) 口罩是最需要的居家常備保健物品，宜適量準備。

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資料來源：肥肥夫人 minyo@8dcare.com 連結網址：http://www.kingnet.com.tw/king_paper/read.html?paper=5126&pagenum=2 尊重智慧財產權，如需轉載請1)註明資料來源並2)附連結網址。