欠債會影響心理健康

欠債會影響心理健康 ( 肥肥夫人編譯自 HealthLine.com ) 雖說金錢買不到幸福，但債務纏身，只會使事情變得更糟。

研究報告顯示：債務和心理健康有著緊密的關聯。研究人員發現，債務纏身的人高達91 ％有精神健康問題，包括憂鬱症、藥物依賴、過度飲酒、失眠、精神障礙和自殺傾向。

經濟衰退的嚴峻現實：全球經濟衰退導致了37 ％的全球失業率，並且增長3.3 ％的自殺率。這也很可能是債務導致壓力而產生糟糕的心理狀態。

在美國和加拿大自殺增加8.8 ％，而歐盟國家則增加了13.3％。而諷刺的是經濟危機中，銷售抗憂鬱藥物的幾家藥商股票卻持續上揚。

運動與保持活動力肯定是對健康和收入有益的，台灣薪資水平雖不算高，但相對而言就業機會和生活費用平衡都不算困難，如果保持樂觀並願意付諸行動，再多 花些心思，思考、調整、運用各種方法解決問題，相信平安快樂的過生活，肯定不是問題的。

資料來源：肥肥夫人minyo@8dcare.com